A y est je l'ai : Ultime rdv avant la course: on se retrouve Samedi 23 Mars à 9h30 pour un SHAKE OUT RUN suivi d’une collation !
C’est quoi un shakeA y est je l'ai : Ultime rdv avant la course: on se retrouve Samedi 23 Mars à 9h30 pour un SHAKE OUT RUN suivi d’une collation !
C’est quoi un shake out run ? ➡️ Une micro sortie la veille de la course, histoire de se détendre, de préparer son corps en douceur à l’effort du dimanche, et surtout de passer un moment convivial tous ensemble 😊
Pour l’occasion, nous aurons un guest, un membre de l'équipe Strava France nous accompagnera, il y aura des petits lots à gagner, et la session sera suivie d’une collation offerte dans un endroit très sympa 😉☕️🥐
Tout le monde est le bienvenu, que vous ayez participé aux autres sessions ou que vous débarquiez tout juste à Marseille pour la course, et quelle que soit votre distance pour dimanche ! 🙌
On vous donne donc rdv Samedi 23 Mars à partir de 9h10 à l’entrée du village (devant le bâtiment de retrait des dossards), pour un départ à 9h30. N’oubliez pas votre convocation et votre pièce d’identité pour ensuite passer chercher votre dossard 🙃
Non j'déconne le vrai RDv il est là : Pour ceux qui seront là samedi matin, TUT Apéro Pastaga en fin de matinée Rendez-vous place Castelane à laNon j'déconne le vrai RDv il est là : Pour ceux qui seront là samedi matin, TUT Apéro Pastaga en fin de matinée Rendez-vous place Castelane à la station de vélib à 10h30
(d't'façons personne ne lira le post avant samedi alors) Plus…
C’est quoi un shakeA y est je l'ai : Ultime rdv avant la course: on se retrouve Samedi 23 Mars à 9h30 pour un SHAKE OUT RUN suivi d’une collation !
C’est quoi un shake out run ? ➡️ Une micro sortie la veille de la course, histoire de se détendre, de préparer son corps en douceur à l’effort du dimanche, et surtout de passer un moment convivial tous ensemble 😊
Pour l’occasion, nous aurons un guest, un membre de l'équipe Strava France nous accompagnera, il y aura des petits lots à gagner, et la session sera suivie d’une collation offerte dans un endroit très sympa 😉☕️🥐
Tout le monde est le bienvenu, que vous ayez participé aux autres sessions ou que vous débarquiez tout juste à Marseille pour la course, et quelle que soit votre distance pour dimanche ! 🙌
On vous donne donc rdv Samedi 23 Mars à partir de 9h10 à l’entrée du village (devant le bâtiment de retrait des dossards), pour un départ à 9h30. N’oubliez pas votre convocation et votre pièce d’identité pour ensuite passer chercher votre dossard 🙃
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(d't'façons personne ne lira le post avant samedi alors)
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